ブログ " スポーツ, メンタル "
『やる気』ってなに?
2018年12月5日
予定を変更して、 今回は『やる気』について 書いてみたいと思います。 『やる気』って、 すごく大切ですよね~。 『やる気』があれば、 長時間、集中して頑張ること...
体罰とメンタルトレーニング…
2018年11月14日
最近、『スポーツ界の体罰問題』が世間をにぎわしています。 スポーツの世界に、体罰は必要なのか…? それとも、必要じゃないのか…? メンタルトレーニングを行っている人なら、 間違いなく「必要ない!」...
やる気を起こさせるのに「アメ」と「ムチ」は必要か? パート2(全2回)
2016年4月23日
前回、「アメ」「ムチ」は『外発的動機付け』という同じカテゴリーに分類されるということ。そして、『外発的動機付け』と『内発的動機付け』というのがあり、それぞれの特徴を説明してきました。 今回は、『内発的動機付け』から『外発的動機付け』、『外発的動機付け』から『内発的動機付け』に変える方法を説...
やる気を起こさせるために「アメ」と「ムチ」は必要か? パート1(全2回)
2016年4月14日
少し前に、プロ野球会の話題で、「エラーしたら罰金(ムチ)」や「円陣で声出しを担当して、勝ったらご祝儀(アメ)」などの行為が問題になり、世間を騒がせていました。 また、スポーツ界や教育現場などでは、体罰(ムチ)の問題が度々話題になっています。 これらの問題の良し悪しについては、色々...