ブログ　" スポーツ, メンタル "

予定を変更して、   今回は『やる気』について   書いてみたいと思います。     『やる気』って、   すごく大切ですよね～。     『やる気』があれば、   長時間、集中して頑張ること...

最近、『スポーツ界の体罰問題』が世間をにぎわしています。     スポーツの世界に、体罰は必要なのか…？   それとも、必要じゃないのか…？     メンタルトレーニングを行っている人なら、   間違いなく「必要ない！」...

前回、「アメ」「ムチ」は『外発的動機付け』という同じカテゴリーに分類されるということ。そして、『外発的動機付け』と『内発的動機付け』というのがあり、それぞれの特徴を説明してきました。 今回は、『内発的動機付け』から『外発的動機付け』、『外発的動機付け』から『内発的動機付け』に変える方法を説...

少し前に、プロ野球会の話題で、「エラーしたら罰金（ムチ）」や「円陣で声出しを担当して、勝ったらご祝儀（アメ）」などの行為が問題になり、世間を騒がせていました。 また、スポーツ界や教育現場などでは、体罰（ムチ）の問題が度々話題になっています。 これらの問題の良し悪しについては、色々...